Sandwich 10 heerlijke recepten voor je baby



Bent u bang dat uw kind niet tonen interesse in het voedsel voedzaam? Uw kind geeft de voorkeur aan fast-food en junk voor gezondere opties zelfgemaakte? Kinderen geen wonder dat vandaag de dag worden aangetrokken ongezond voedsel, zonder begrip van de schade die zou ervoor zorgen dat ze op de lange termijn.

Is er een manier om je kinderen te krijgen om voedzaam voedsel thuis voorbereid eten? Er zijn recepten die zowel lekker en gezond? Nou, er zijn! Lees verder om te weten!


Appel en wortel broodjes:

Dit heerlijke sandwich, met een laagje wortel en een andere laag van appel smaakt heerlijk en packs in een heleboel voedingsstoffen ook. U kunt een snufje peper poeder gebruiken om het aantrekkelijker te maken voor de smaakpapillen te maken.

Ingrediënten:

  • Sneetjes brood
  • Appelmoes
  • Zout en peper
  • Gesmolten kaas
  • Geraspte wortel

Hoe:

  1. Eerste, wrijf appel verspreid over een boterham.
  2. Sandwich met een ander segment.
  3. Op dezelfde manier, om een ​​broodje van wortel verspreid te maken.
  4. Plaats twee rollen elkaar en diagonaal gesneden.
  5. Strooi peper bovenop.

Droog Fruit Sandwich:

Dit is zeker een schot winnaar voor uw kieskeurige baby die spot met het idee van het eten van zelfgemaakte hapjes. Het is heel gemakkelijk te bereiden, en zal dit in zijn lunchbox pakken zonder enige zorg.

Ingrediënten:

  • Honing
  • Gehakte amandelen, pistachenoten, cashewnoten,
  • Sneetjes tarwebrood

Hoe:

  1. Verspreid honing op een sneetje brood.
  2. Zet het mengsel gedroogd fruit op.
  3. Sandwich met een ander stukje brood.
  4. Licht toast de buitenkant van plakjes licht.

Banaan Pindakaas Sandwich:

Bananen zijn voedzaam en smakelijk, en in combinatie met pindakaas, ze zijn waarschijnlijk worden genoten door kinderen kieskeurig. U kan het dienen met een glas melk met een smaakje bij het ontbijt.

Ingrediënten:

  • Volkorenbrood
  • Pindakaas
  • Gesneden banaan
  • Graanvlokken

Hoe:

  1. Solliciteer pindakaas op sneetjes brood.
  2. Verdeel de stukken banaan op.
  3. Sandwich met een ander segment.
  4. Strooi er wat graanvlokken bovenop.
  5. Rooster de plakjes op hun buitenzijde en serveer.

Onion Potato Sandwich:

Dit is een eenvoudig te sandwiches ideaal maken voor uw kinderen als ze honger hebben en wil je wat lekkere hapjes. Wij raden het gebruik van de hete peper en een beetje 'spaarzaam bij het geven aan kinderen.

Ingrediënten:

  • Aardappelen, puree
  • Gehakte uien
  • Knoflook pasta
  • Witbrood
  • Groene chili pasta
  • Kaas
  • Sojasaus
  • Zout
  • Boter

Hoe:

  1. Meng aardappelpuree met overige ingrediënten behalve de boter en brood.
  2. Breng nu de boter op de sneetjes brood.
  3. Tussen twee sneetjes vul de aardappel mengsel.
  4. Grill de sandwich en serveer warm.

Komkommer Sandwich:

Als jij de bereidingswijze, heeft een schotel van komkommer niet zoete smaak. Deze sandwich is waarschijnlijk worden genoten door volwassenen en junioren. Gebruik peper naar smaak te maken.

Ingrediënten:

  • Light roomkaas
  • Boterham
  • Komkommer Carpaccio
  • Peper
  • Zout

Hoe:

  1. Verdeel de kaas op de sneetjes brood.
  2. Leg een paar plakjes komkommer op elke plak en sandwich met een ander segment.
  3. Strooi er zout en peper op de top.
  4. Bakken en serveren een beetje warm.

Gebakken Ei Sandwich:

Eieren zijn een goede bron van eiwitten en andere voedingsstoffen. Het geven van uw kinderen heerlijke broodjes gemaakt met eieren voor het ontbijt, kunt u ervoor zorgen dat ze een goede dosis voedingsstoffen die nodig zijn voor de dag te komen.

Ingrediënten:

  • Olijfolie
  • Sneetjes brood
  • Eieren
  • Kaasplakken
  • Zout
  • Boter
  • Zwarte peper

Hoe:

  1. Rooster de sneetjes brood.
  2. Breng kaas op een zijde van segmenten.
  3. Meng de boter en olijfolie in een pan en warmte.
  4. Crack eieren en giet op de verwarmde olie, zodat de dooier blijft intact.
  5. Wanneer het ei half gaar is, giet de eieren over sneetjes brood.
  6. Strooi peper op de top van een slice en sandwich met een ander segment.

Gegrilde kaas en tomaat sandwich:

Na het proeven van deze sandwich, vergeet het idee dat te maken smakelijke broodjes vergen veel van de ingrediënten! U kunt wat peper poeder gebruiken om toe te voegen aan de smaak.

Ingrediënten:

  • Sneetjes brood
  • Boter
  • Amerikaanse kaas
  • Peper poeder
  • Gesneden tomaat

Hoe:

  1. Verhit een pan en smelt de boter erin.
  2. Solliciteer boter op de sneetjes brood en leg de plakjes kaas bovenop.
  3. Leg de tomaten plakjes kaas.
  4. Sandwich met een ander segment.
  5. Leg elk broodje op een verwarmde pan en kook tot de buitenkant bruin is.
  6. Draai elk broodje en serveer warm.

Capsicum Cheese Sandwich:

Dit is een verleidelijk sandwich die zal verdwijnen uit de platen van kinderen en volwassenen! Je kunt springen met chili, als het voor de kinderen. Gebruik de peper poeder met mate.

Ingrediënten:

  • Sneetjes brood
  • Gesneden paprika
  • Gesnipperde ui
  • Pepers/paprika
  • Olie
  • Zout
  • Geraspte mozzarella

Hoe:

  1. Bak pepers, ui en paprika in olie.
  2. Zorg ervoor dat de groenten zacht zijn.
  3. Voeg wat 'van zout aan het.
  4. Giet de kaas en het blussen van de vlam.
  5. Rooster de sneetjes brood in een pan.
  6. Vul de groentemix kaas tussen twee plakken en afdrukken.
  7. Bak beide kanten een beetje 'voor het opdienen warm.

Tofu Sandwich:

Uw kinderen hoeven niet veganistisch om de smaak te waarderen te zijn, en de suggestie van tofu gerechten en het grootste voorbeeld is tofu sandwich. Het gebruik van peper voegt een nieuwe dimensie toe naar smaak.

Ingrediënten:

  • Sneetjes brood
  • Tofu blokjes
  • Gesneden ui
  • Boter
  • Snijd de paprika
  • Slablaadjes Crushed
  • Gemalen peper
  • Gesmolten kaas
  • Zout

Hoe:

  1. Bak de ui na het verwarmen van de boter in een koekenpan.
  2. Voeg de paprika plakjes.
  3. Bestrooi ze met peper en zout.
  4. Rooster de blokjes tofu met een beetje 'boter.
  5. Breng nu smeerkaas op sneetjes brood en toast lichtjes.
  6. Plaats de tofu, sla en gebakken groenten tussen twee plakjes en druk op hen.
  7. Bak de plakjes voor een tijdje 'en serveer warm.

Kaas En Peer Sandwich:

Deze smakelijke sandwich wordt omspoeld door kinderen en volwassenen in de familie gelijk. U kunt wat peper of chili poeder gebruiken om een ​​aantal 'kruiden toe te voegen.

Ingrediënten:

  • Volkoren brood plakjes
  • Mosterd
  • Boter
  • Zwitserse kaas
  • Peer gesneden

Hoe:

  1. Breng boter op de zijkant van gesneden brood.
  2. Solliciteer mosterd aan de andere kant.
  3. Nu zet de plakjes met de beboterde kant naar beneden in een pan.
  4. Op de mosterd, giet de Zwitserse kaas.
  5. Plaats gesneden peren op de top van de kaas.
  6. Een langzame verwarm de pan.
  7. Bak tot de kaas gesmolten is en een keer omdraaien.

De groenten meest gebruikt om uw broodjes, de meest kleurrijke en voedzame wil maken. Voeg een paar sauzen en je snack is gearomatiseerd en beter verteerbaar. Probeer deze recepten sandwich en laat ons weten wat uw ervaring met de opmerking in het vak hieronder!

(0)
(0)
Opmerkingen - 0
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha