Reinigen van selderij soep en artisjokken



Soep aan de darmen te reinigen

Na de vakantie ben je waarschijnlijk denken dat je zo veel hebt gegeten. Nou, wanhoop niet, zijn er natuurlijke middelen die kunnen helpen bij het reinigen van de darm en zuivert het lichaam. Daarom nodig ik u uit om deze voor te bereiden Selderij soep en artisjokken. Niet te missen!

De soepen zijn een geweldige bron voor het reinigen van het zuiveren en ontgiften van helpt reinigen van de darmen, in het bijzonder de dikke darm. De voedingsstoffen en organische stoffen die zowel de artisjok en selderij produceren dit overweldigende effect dat toxines en afval verzameld tijdens de vakantie verwijdert.


Eigenschappen van de soep

Eigenschappen van de artisjok. De artisjok biedt verschillende soorten vezels; slijm ene kant biedt het opsluiten stimuleert darmslijmvlies afval en bevordert de eliminatie van het lichaam van hetzelfde. Verder is deze plant biedt inuline (een probioticum natuurlijk dat de absorptie van vet vermindert uit de voeding). Deze groente levert mineralen zoals stimuleert de peristaltiek magnesium en kalium die helpt om het overtollige vocht te verwijderen. Tenslotte cinarina biedt, een organische stof die de lever ontgifting stimuleert.

Selderij Eigenschappen. Ten aanzien van de selderij fiber-poort, meestal onoplosbaar, het vegen van de darmen verwijderd gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Bovendien, En 'rijk aan mineralen die deshincharte helpen, het elimineren van overtollige vloeistoffen. Tot slot, selderij biedt verbindingen vermindert de zwelling.

Nu dat jij de eigenschappen van de soep, we gaan met het recept.

Schoonmaken soep recept selderij en artisjokken
Ingrediënten

  • Een halve liter water.
  • Een halve kilo van artisjokken.
  • 1 kop gehakte selderij.
  • ½ kop gehakte wortel.
  • 1 citroen.
  • Zout en peper naar smaak toe.

Voorbereiding

  • Verwijder eerst de stam en de buitenste bladeren van de artisjokken.
  • Snijd de uiteinden van deze planten en toe te voegen aan het water moet al kokend.
  • Laat 10 minuten koken en voeg de selderij en wortel.
  • Tenslotte voeg het citroensap.
  • Bak tot het voltooien van 25 minuten koken, of tot de groenten gaar zijn.
  • Eenmaal gekookt, zout, peper naar smaak toe en zet apart.

Hoe je deze soep reinigen eten?

Deze soep wordt voorgesteld om te consumeren voor de lunch of lunch en diner, evenals en ra maaltijden om zijn reinigende macht te vergroten.

Merk op dat deze soep dagelijks consumeren en kunnen in een dieet met weinig calorieën.

(0)
(0)
Opmerkingen - 0
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha