10 geweldige voordelen van yoghurt voor huid en haar



Yoghurt is een heerlijke en gezonde voeding, vol van goedheid van vitaal multi-vitaminen.

Niet alleen om te eten, maar dit wonder voedsel en romig wit staat bekend om zijn gunstige eigenschappen voor de gezondheid van de huid en sterk haar. Yoghurt bevat hoge niveaus van melkzuur, wat gunstig is voor de huid en haarverzorging. Met behulp van yoghurt om de data van de huid en het haar weer het oude India, toen het werd gebruikt als een effectieve remedie om zich te ontdoen van acne en puistjes. In feite, werd uit het oude Egypte Cleopatra bekend om yoghurt te baden om je huid jong te houden.

Yoghurt voor de huid

Het melkzuur en zink in yoghurt is verantwoordelijk voor het bevorderen van een gezonde huid. Een lichte massage met yoghurt in de huid is zeker om te helpen verwijderen dode huidcellen, rimpels glad te strijken, draai poriën, droge gebieden gehydrateerd, geven een glans en gloed zoals vereist. Bij het kopen van yoghurt op de huid, vergeet dan niet om het label te controleren op ongezoete of eenvoudig. Diverse smaken yoghurt zijn beschikbaar in de markt en deze kunnen irritatie, huiduitslag en acne verergeren, indien aanwezig. Bovendien is de yoghurt met hoog vetgehalte en levende culturen bevordert het beste resultaat voor de huid verjongd. Controleer de volgende voordelen voor de huid yoghurt en diverse recepten van maskers yoghurt!


Voordeel nummer 1: natuurlijke moisturizer en Skin Brightener

  • Revive een vermoeide en doffe teint met een lichte massage op natte huid dikke yoghurt. Laat gedurende 10 minuten en dan afspoelen met warm water. Melkzuur is een natuurlijk hydroxyl zuur dat helpt om exfoliëren, hydrateren en verzachten de huid.
  • Voeg natuurlijke glans van de huid door het maken van een kompres met zelfgemaakte yoghurt, masoor linzen en sinaasappelschil. Maal de ingrediënten, het pakket toe te passen op je gezicht en laat gedurende 15 minuten voor het wassen van een meer stralende teint en heldere onthullen. Als je een droge huid hebt, voeg een beetje 'honing aan extra vocht nodig door de huid te voorzien.
  • Een pakket van het gezicht kan worden gemaakt door het mengen van 4 eetlepels. yoghurt met 1 eetl. cacaopoeder en 1 eetl. honing. Breng het masker op je gezicht gedurende 20 minuten vóór het wassen met warm water om zich te ontdoen van de huid dof en moe.

Voordeel No. 2: Moisturizing Scrub om dode huidcellen te verwijderen

Dankzij de hydraterende, yoghurt is een uitstekende vochtinbrengende scrub om dode huidcellen te droog te verwijderen. Deze remedie is uitstekend geschikt voor mensen met een droge en gevoelige huid.

  • Maak een scrub natuurlijke huis met 2 el. yoghurt en 1 eetlepel. haver. Exfoliëren de huid en masseer de vlek in een cirkelvormige beweging.
  • Als punten zwarten en puistjes zijn uw bezorgdheid, mengen wat rijst poeder en yoghurt in een grote dikke pasta en wrijf het op de huid in kleine cirkelvormige bewegingen vóór het wassen met koud water.
  • Een ander recept bevat het doen van een mengsel van gemalen gedroogde sinaasappelschillen en yoghurt. Dit is een geweldige scrub en maakt de huid stralend.

Voordeel No. 3: Gevechten puistjes en acne

U kunt onder andere yoghurt in uw dagelijkse voeding of maak een voedende behandeling van acne. Vanwege de zure aard, yoghurt vernietigt diverse acne veroorzakende bacteriën, schimmels en bacteriën in het lichaam.

  • Breng een beetje 'van romige yoghurt op je gezicht en was na 30 minuten met water te diep te reinigen in de huid en puistjes te verminderen.
  • Als alternatief kunt u een pasta van yoghurt te maken met een beetje 'stof, suiker en sandelhout poeder kurkuma. Masseer de pasta op de huid en spoel af met koud water na 15 minuten.

Voordeel No. 4: Vermindert vlekken, Tanning, donkere kringen onder de ogen en verkleuring van de huid

  • Als je huid vlekken veroorzaakt door acne of insectenbeten, gelden de yoghurt die met water wordt verdund. Dit is niet alleen het gebied te koelen, maar ook lichter de vlek. Yoghurt bevat zink, die helpt om de vlekken en littekens verlichten en voorkomt roodheid van de huid.
  • Reguliere zon laat kijken gebruinde gezicht. Om zich te ontdoen van een, maken een pasta van kikkererwten meel, yoghurt en limoensap. Breng de pasta op het getroffen gebied gedurende 15 minuten vóór het wassen met warm water. Als alternatief, voeg een paar druppels etherische olie van kamille voor yoghurt en breng het mengsel op de huid gedurende 15 minuten alvorens te spoelen.
  • Om zich te ontdoen van donkere kringen onder de ogen, breng dan een dun laagje yoghurt op het getroffen gebied en laat 15 minuten staan. Schoon yoghurt overtollige met een watje en ga naar bed. Herhaal een week een significant verschil.
  • Om zich te ontdoen van de verkleuring van de huid te krijgen, meng 2 eetlepels. yoghurt met een paar druppels citroensap en laat op de huid gedurende 30 minuten voor het spoelen. Yoghurt bevat bleken eigenschappen mythen die helpen om glad uit de verkleurde huid bij regelmatig toegepast.

Voordeel No. 5: Anti-Ageing

  • Yoghurt effectief bestrijdt vrije radicalen en bevat anti-aging, die de verschijning van fijne lijntjes en rimpels te verschijnen op het gezicht vertraagt. Het melkzuur in yoghurt voorkomt voortijdige veroudering van de huid.
  • Om rimpels te voorkomen en houdt uw huid jong en helder, maak een kompres met een lepel. olijfolie en 3 eetlepels. yoghurt. Breng het mengsel op je gezicht voor 30 minuten en herhaal ten minste drie keer per week.
  • Als alternatief, verpletteren wat banaan, avocado en yoghurt en de pasta toe te passen op je gezicht gedurende 30 minuten voor het spoelen met warm water.
  • Een ander recept om veroudering te voorkomen is de geraspte komkommer en yoghurt. Breng het mengsel ruim op het gezicht en laten drogen gedurende 15 minuten voor het spoelen met koud water. Komkommer zorgt voor een verkoelend effect die u toelaat om de poriën van het gezicht te scherpen terwijl yoghurt zorgt voor een verstevigende werking.

Voordeel No. 6: bestrijdt infecties van de huid

Schimmelinfecties van de huid kan worden genezen met de toepassing van een kleine hoeveelheid yoghurt in een kaasdoek en op het getroffen gebied. Dit moet 4-5 maal per dag worden herhaald voor de beste resultaten.

Voordeel No. 7: Cure Zonnebrand

Behandel zonnebrand natuurlijk met yoghurt. Yoghurt bevat zink die zorgt voor verlichting van de branden en jeuk sensatie die zonnebrand bieden. Voeg een mengsel van yoghurt met de toevoeging van een kleine "kamille essentiële olie. Wrijf de pasta over de branden en laat 15 minuten staan ​​voordat het afspoelen.

Yoghurt haar

In aanvulling op het versnellen van de groei van het haar in een trage groei, yoghurt biedt ook andere voordelen voor gezond en mooi haar. Het eiwitgehalte in yoghurt biedt voldoende voeding en het versterken van het haar zonder dat het saai of droog. Het pand melkzuur zink en stimuleren de bloedcirculatie, waardoor de groei helpt.

Voordeel No. 8: natuurlijke conditioner

De hydraterende eigenschappen van yoghurt niet beperkt huidverzorging. Yoghurt fungeert als een uitstekende natuurlijke conditioner voor droog en beschadigd haar en stelt u in staat om vast te leggen en te behouden vocht verloren.

  • Meng een half kopje yoghurt tot een gladde pasta en de vacht van de haren mee. Wikkel je haar in een handdoek en laat gedurende 20 minuten. Wassen met uw gewone shampoo en kennisgeving hydratatie en conditionering groter effect van het pakket op je haar.
  • Degenen met krullen en kroeshaar kan ook yoghurt gebruiken om haar beter beheersbaar te maken. Maak een pasta van 3 eetlepels. yoghurt, 2 eetlepels. kokosolie en 4 eetlepels. Aloevera gel. Breng de pasta gelijkmatig over het haar en laat het op 30 minuten vóór het wassen met een milde shampoo.
  • Om zich te ontdoen van haar ruw en droog, vooral in de winter, zweep een half kopje yoghurt met 2 eetlepels amandelolie en 2 losgeklopte eieren. Breng lijm aan op het haar en laat het op gedurende 30 minuten voor het wassen van het haar gevoed en gehydrateerd.

Voordeel No. 9: zich te ontdoen van gespleten haarpunten en haaruitval

Gespleten haarpunten geven haar onder-gevoed en minder gehydrateerd.

  • Maak een pakket van 250 gram verpletteren papaya met een half kopje yoghurt. Klop de ingrediënten tot je een gladde consistentie te krijgen. Breng het mengsel op het haar en laat het zijn werk voor 60 minuten voor spoelen met een milde shampoo.
  • Als haaruitval is uw zorg, maken een pasta van yoghurt en sommige zaden hooi grieks grond. Van toepassing op de hoofdhuid en laat het op voor 45 minuten voor het wassen.

Voordeel No. 10: te ontdoen van roos en jeukende hoofdhuid

Yoghurt bevat anti-schimmel en anti-bacteriële eigenschappen die helpen bij haargroei te stimuleren door te fungeren als een natuurlijke reiniger en helpt om zich te ontdoen van ongewenste roos van de hoofdhuid. De anti-bacteriële voordelen van yoghurt voor haar ook helpen kalmeren de hoofdhuid en vermindert jeuk.

  • Yoghurt massage in de hoofdhuid en spoel af met warm water na 15 minuten. De eigenschappen melkzuur hulp hydrateren de hoofdhuid en scrubben dode huidcellen, waardoor het genezen van roos en gezondheid te herstellen aan het haar.
  • Een ander recept van yoghurt voor haar omvat mix 2 theelepels. zwarte peper in een beker yoghurt. Wrijf het mengsel in de hoofdhuid en afwassen na een uur met een milde shampoo.
Behandelingen voor haarverzorging zijn overschot. Wat we nodig hebben is het geduld voor te bereiden en te gebruiken!

Hand- en voetverzorging met yoghurt

Handen en voeten droog en beschadigd nagelriemen kan worden behandeld met yoghurt.

  • Solliciteer yoghurt op de handen en voeten en laat het wonder voedsel zijn werk doen.
  • Als alternatief, voeg een beetje 'van citroensap om yoghurt en laat het zitten voor ongeveer 20 minuten voordat het masseren in de handen, voeten en nagels. Was en droog.

De huid wordt zacht en niet alleen vrijwel direct te leveren, maar de nagelriemen zijn droog of beschadigd. De eiwitten van yoghurt ook mogelijk versnellen van de groei van de nagels en prenten reguliere remedie zal opmerkelijke resultaten laten zien. Daarnaast, yoghurt helpt ook genezen gebarsten hielen of voetschimmel. Masseer zachtjes wat yoghurt op de getroffen gebieden om merkbare resultaten te zien in een paar weken.

Tandheelkundige zorg met Yoghurt

Yoghurt bevat fosfor en calcium, die helpt versterken tandglazuur en vormen een laag van bescherming die helpt bij het bestrijden geel en slechte adem problemen. Voordelen van yoghurt voor de tanden zijn zo geweldig! Net wrijf wat yoghurt op je tanden regelmatig aanzienlijke wittere tanden zien in een paar weken.

Inprenting van yoghurt in uw dagelijkse voeding is en de dagelijkse schoonheid regime is zeker om het grootste deel van de voedingsbehoeften van het lichaam te behagen en te verbeteren huid en haar gezondheid. Terwijl de meeste mensen profiteren van yoghurt, sommige mensen zijn allergisch voor yoghurt. Als uw huid begint om eruit te komen of jeuk, stop het gebruik van yoghurt behandelingen. Wees niet verdrietig, want er zijn tal van andere behandelingen van natuurlijke schoonheid. Probeer één van hen!

Vergeet niet om uw ervaring met ons yoghurt te delen!

(0)
(0)
Opmerkingen - 0
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha