10 geweldige voordelen van het eten van seizoensgebonden producten



Heeft u enkel van mango's in de zomer? Kijk je uit naar de lekkernijen van het seizoen wanneer het weer verandert? Elk seizoen voegt een unieke verscheidenheid van groenten en fruit aan onze flat.

Boeren over de hele wereld volgen de cyclus tijd om voedsel te produceren. Maar, weet je wat zijn de voordelen van het eten van seizoensgebonden producten? Nou ja, de post hier geeft tien voordelen van het eten van seizoensgebonden gerechten. Wilt u meer weten? Lees verder!


En 'Tasty:

Uiteraard rijp fruit heeft de optimale crunch, versheid en smaak. Seizoensgebonden voedsel is sappig, goede smaak en is ongelooflijk gezond (1).

Voedende:

Seizoensgebonden eten is uitstekend, omdat de installatie gezien de juiste hoeveelheid zon en bodem om de vrucht perfect rijpen. Daarom is de vrucht bevat een goede hoeveelheid antioxidanten die wonderen kan doen voor uw gezondheid. Dus als u op zoek bent naar een optimale gezondheid en vitaliteit, seizoensgebonden eten is de beste oplossing (2)!

Economisch:

Een andere reden om seizoensgebonden voedsel te eten is de toegankelijkheid. Seizoensgebonden eten is goedkoop en overvloedig. Het is ook goedkoper voor de boeren om voedsel van het seizoen produceren als ze gewoon volgen de cyclus van de natuur. Nu, dit is iets ongelooflijks, is het niet (3)?

Koken thuis:

Krachten seizoensgebonden gerechten voor scheurvorming in de keuken te krijgen en zweep tot enkele heerlijke gezonde. Bij het koken thuis, kunt u de hoeveelheid olie, kruiden, zout controleren of suiker wordt toegevoegd aan levensmiddelen. Het is een ontspannende oefening die een gezond dieet zorgt voor u en uw gezin (4).

Vrij van pesticiden:

Seizoensgebonden voedsel vereist een minimale hoeveelheid menselijke hulp te groeien. Aan de andere kant, het eten nonseasonal vereist meer pesticiden, chemische stoffen en conserveringsmiddelen om goed te groeien. Bij het kiezen van de lokale gerechten, seizoensgebonden, het is standaard door te kiezen voor voedsel dat is waarschijnlijk zonder pesticiden (5).

Eco-:

Van seizoensgebonden gerechten bevat een aantal pesticiden, is het automatisch in harmonie met de natuur. Was de verse biologische voedsel en niet het water vervuilen of mengen in de voedselketen van vogels en andere insecten (6).

Ontdek voedsel:

Als je weet wat je eet, wanneer je moet eten en wat het beste is voor het seizoen, is het makkelijker voor u om gezondere keuzes te maken. Begrijp dat cultiveert het eten en het proces maakt het mogelijk om te genieten van een betere (7).

Variety:

Het eten van seizoensgebonden gerechten te genieten van een grotere verscheidenheid aan smaken en texturen op uw tafel. Groenten en fruit houdt je op je tenen, daagt je uit om te komen met nieuwe gerechten op de smaakpapillen van uw gezin (8) te verwennen.

Sano:

Seizoensgebonden voedsel helpt om u gezond te houden, natuurlijk. Bijvoorbeeld, wist u dat appels helpen zich te ontdoen van overtollige lichaamswarmte voor de winter? Groene bladgroenten en kruisbloemige groenten helpen om het lichaam te ontgiften en schuur meer gewicht in de winter het voorjaar. Ook hebben we de neiging om meer groenten zoals komkommer en watermeloen knabbelen om uitdroging tijdens de zomers af te weren. Dus eet voedsel in het seizoen helpt ons lichaam beter omgaan met de veranderingen van de tijd (9).

Overeenkomst met de natuur:

Seizoensgebonden gerechten zorgt ervoor dat we leven in harmonie met de natuur, die op zijn beurt zorgt ervoor dat we contracteren seizoensgebonden allergieën kleine kwellingen. Hoewel het verleidelijk is om kloof op junk food, vergeet niet dat na de cyclus van de natuur je zult leven een meer bevredigend en evenwichtig (10).

Dus, waarom wachten? Ga naar de boerenmarkt en de voorraad op seizoensgebonden producten vandaag de dag!

Als u weet van andere voordelen van seizoensgebonden producten, gelieve te delen hier! Er is een reactie vak hieronder!

(0)
(0)
Opmerkingen - 0
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha