10 beste sappen om vet te verbranden te helpen



Is gewichtsverlies een resolutie New Year's? Je bent het overslaan van maaltijden om die extra kilo te verliezen snel? Nou, geen behoefte om te verhongeren of gaan op een crash dieet te dun geworden.

Bent u zich ervan bewust dat sommige vette sappen uw smaakpapillen kan verwennen en te helpen gewicht te verliezen te brandwonden? Nou, als je denkt dat is te mooi om waar te zijn, check dan dit bericht! Hier hebben we de beste vruchtensappen tien die u kunnen helpen hardnekkige vet te verbranden. Lees verder om te weten wat ze zijn!


Tomaat en komkommer sap:

Het sap is een populaire vetverbrandende formule dat verhoogt ook de vezel in uw dieet. Voeg wat 'medium in blokjes gesneden tomaten en komkommers in een mixer, bestrooi met zeezout, zwarte peper en cayennepeper toe en meng goed. U kunt ook een vleugje honing. Giet in een hoog glas en garneer met muntblaadjes (1).

Waterkers en Carrot Juice:

Waterkers is rijk aan antioxidanten en voedingsvezels. Drinken het zal u vullen en het verbeteren van uw stoelgang. Snij de wortelen en snijd de waterkers. Voeg de groenten in een sapcentrifuge en meng goed. Giet het sap in een hoog glas en garneer met een takje koriander. Het drinken van dit sap in de ochtend voor de beste resultaten (2).

Selderij en bietensap:

Selderij is een groente die is rijk aan voedingsvezels, terwijl bieten bieden vele voordelen voor de gezondheid. Hak de selderij en bieten, voeg een sapcentrifuge en meng goed. Giet in een glas en garneer met een schijfje citroen. Het sap rijk aan antioxidanten en helpt het lichaam ontgiften.

Spinazie en appelsap:

Spinazie is een van de rijkste bronnen van vitamine E, foliumzuur, ijzer en voedingsvezels. Voor te bereiden deze gezonde sap, noten, wat appels en voeg een beetje 'van fijn gehakte spinazie aan het. Meng goed in een blender. Giet het sap in een glas en voeg een scheutje citroensap. Uw drank wonder is klaar!

Geel en grapefruitsap:

Grapefruits en andere citrusvruchten zijn goed voor gewichtsverlies. Om deze lekkere sap, gehakte ingrediënten en bak in een menger gedurende 5 tot 10 minuten. Voeg 2 of 3 druppels stevia voor een mildere smaak en zachter. Garneer met een schijfje citroen en genieten.

Citroen En Sap:

Watermeloen is rijk aan water en vezels. Het kan je een vol gevoel en onderdrukt het hongergevoel. Voeg gehakte watermeloen en citroen voor een mixer en mix glad. Neem wat 'van gemalen ijs in een glas en giet het mengsel erin. Garneer met muntblaadjes. Uw geheim om gewicht te verliezen is klaar.

Granaatappelsap en lychee:

Om dit heerlijke sap te maken, gooi een kopje granaatappel en twee lychees (gepeld) in de blender en churn. U kunt overwegen het toevoegen van ijs en gehakte muntblaadjes om de drank te geven een frisse toets (3).

Wortel, gember en appelsap:

Dit sap is hoog in citroenzuur en is zeer geschikt voor gewichtsverlies. Neem wat wortelen, appels, en een stukje gember, snijd ze in blokjes blokjes en bak ze in een blender. Giet het mengsel in een glas en geniet (4).

Appel, boerenkool en citroensap:

De drank is rijk aan vitamine A, calcium, en heeft een anti-carcinogeen. Raad eens? Het helpt ook om flab verliezen. Gooi de ingrediënten in een blender en draaien te zijn deze gezonde drank te bereiden.

Oranje, wortel en bietensap:

Oranje, wortel en rode biet zitten vol vitaminen en voedingsstoffen. De kruidige-zoete sap helpt om gewicht te verminderen. Gooi de ingrediënten in een blender en meng goed. U kunt de appels toevoegen als u houdt (5).

Dus, waarom wachten? Blend deze sappen vandaag en start uw reis uit vet om te passen! Als u smakelijke recepten om gewicht te verliezen, kunt u delen hier.

(0)
(0)
Opmerkingen - 0
Geen commentaar

Voeg een reactie

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha